심플이즈베스트
반 갈라 버터발라 구운 빵 스리라차마요 얇게 한쪽면에만 바르고 햄이랑 에멘탈치즈
이것넘맛있네요
버터발라서토스팅<별거아니어보이는데 맛에 꽤 큰 영향을 미치는 것 같다 내가 성질이 급해서 구워지는 동안 기계앞을 하염없이 서성이고 들여다보면서 아 걍 꺼낼까? 하는 게 늘 문제 밥을 느긋하게 하자...
나 홈트 그냥 덤벨워크아웃 검색해서 뜨는 30분~40분짜리 아무거나 골라잡아서 하는데 (홈트로 할 수 있는 동작들은 거진뭐 정해져있고 어케 조합하냐 영상을 어케 안지루하게 만드냐 정도의 차이인듯) 어제 이거 보면서 하다가 문득 뒷배경이 너무 부천같아가지고 집중을 못함 분명 영국웅니영상인데ㅋㅋㅋㅋ 부천가본사람들 먼말인지알거야..
10키로 덤벨 사야겟다고 마음먹은지 어언 . . . 고블렛스쿼트 자주하는데 8키로는 쫌 가볍고 글타고 5키로 두 개 들고 하려니 그건 프론트스쿼트가되잔아요 상태라가지고 . . . 근데 또 덤벨 늘어나다보니까 덤벨랙도 있으면 좋겠고 ... 사십평대 집 오만원에 팔아주실 분 구합니다.
매번 이렇게 침대 한가운데서 자고 있어가지고 나는 대각선으로 자야함ㅋㅋ
땜빵고양이
오블완챌린지,,
너무성의없나요? 그치만 이따가 짜장면 먹으러 갈것이니 내일은 성의있게 해보도록 하겟습니다.